會買這本書是因為uncle的關係,
博學多聞的姑丈涉獵廣泛,他看很多種類的書籍也很有他個人的獨到見解,
昨天跟姑丈聊之後他推薦"秘密"這本書,
苦於腦袋思想空洞的我當然要好好趁機看點書來充實內涵,
也順便跟uncle請教如何去選書、挑書,
uncle說如果有一本書可以讓他在書局裡面駐足翻看10min~15min以上,
他就會將那本書買回家!
uncle家裡的書滿坑滿谷,彷彿置身在圖書館般的書香滿屋,很有氣質!
這本秘密對於正相思考很有幫助,我是屬於三心二意且容易受到誘惑的人,
我想這本書好好研讀一番,或許可以讓我的思想更正向!
也順便好好調整一下我購物的方向,
花錢治裝不手軟的模式要好好改掉,
花錢買精神糧食不手軟才是我要努力的方向!
利用看書來增加自己的魅力比穿漂亮的魅力會更氣質更迷人!
以下是秘密簡介
- 定價:250元 優惠價:79折198元
- 優惠期限:2008 年 12 月 31 日止
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我在網路上買了這本書.......
當初葳葳說很好看~在我住院的時候特地帶過來讓我住院可以消磨時間,
不過我卻叫她趕快帶回去~因為書本的封面是一件衣服的造型-讓我直接想到鬼魅、鬼故事
住院那段期間內心恐懼愛亂想~文字也啃不下去,真是辜負了葳葳的好意。
這本書聽說真的很好看~買精神食糧是不需要手軟的!
如果順利的話明天就可以到7-11取書了...期待
以下是簡介
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慢性腎病分級(CKD) Stage 1
CKD) Stage 1
半年追蹤一次腎功能正常微量蛋白尿
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腎病症候群
●張宗興
最近在門診時常看到許多臉部浮脹、手腳水腫的病人,患者最初大都以為自己是「發福」了,直到後來小便漸漸減少,手腳也出現水腫的現象,才開始到處求醫,但往往治療效果不佳,造成病人虛胖日增,困擾不已,最後診斷出是「腎病症候群」。
所謂腎病症候群並不是單一的疾病,而是一群疾病擁有共通的一些臨床症狀,它主要有四個特徵: (一)重度蛋白尿:每天尿蛋白超過三.五公克; (二)低白蛋白血症; (三)高脂血症; (四)全身水腫。
其中尤以重度的蛋白尿為造成此一症候群的主要原因,由於血漿中的白蛋白是維持血管內體液容積的重要成分,因此一旦有大量的蛋白質在尿中流失,血中的白蛋白就會因身體來不及補充而形成低白蛋白血症,接著因血管內滲透壓不足,體液就會流往血管外的組織間隙,而形成我們所見到的水腫現象。
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腎病症候群病童的照護
前言
腎病症候群是一種原因不明的腎病變。導致其發病的原因相當複雜,除本身的體質外,尚可為病毒、細菌、黴菌等感染或身體免疫系統疾病和藥物所引發。
另外,腎病症候群可發病於不同之性別上,不過男孩發病比率較高。腎臟組織之病理變化有數種型態,而於小兒科的領域中則較常見為「微小變化型」。這一類的變化,好發於年齡二至九歲,且對藥物的反應相當良好。所以通常來說,兒童時期的腎病症候群和成年時期所發病者相較之下,大部份皆可痊癒。但需要瞭解腎病症候群為一慢性疾病,於治療中需有耐心和醫生配合服用藥物,方可治癒且無藥物之副作用。
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腎病症候群是兒童蠻常見腎臟疾病,也可說是兒童疾病中的慢性疾病。很多人都認為孩童不會得腎臟方面的疾病,其實並不然。因為腎臟病可發生在任何年齡,包括新生兒也不例外。並且腎病症候群的患者以孩童為主,7歲以下佔所有孩童的80%,尤其是最常發生在2至6歲的孩童身上。
在孩童時期的腎病症候群有85%-90%都是原發性的,而次發性的原因只佔10%- 15 %,包括鏈球菌感染後腎炎、B型或C型肝炎、愛滋病毒感染、紅斑性狼瘡、紫斑性腎炎、藥物等引起。腎病症候群的臨床典型症狀為一、身體水腫;二、嚴重蛋白尿(定義為24小時尿液中蛋白質總量大於40毫克/每平方公尺/每小時,或單一次的尿液中蛋白質與肌酸酐的比例大於3);三、低白蛋白血症(小於2.5公克/每100CC體液);四、高血脂症(血中膽固醇大於200公克/每100CC體液)。
水腫往往是腎病症候群臨床上第一個出現的特徵,病童每天從尿液裡流失大量蛋白質,會引起血中白蛋白濃度下降,血管內的水份滲出血管外造成浮腫。早晨剛睡醒時常見眼皮水腫,到了下午時則因重力的關係使得下肢或外生殖器周圍水腫。有時腸黏膜也會腫脹,造成食慾降低。嚴重的話會出現腹部、睾丸都大量積水,甚至積水至胸腔、腦部而影響呼吸和意識。腎病症候群的病人有時也會有血尿,尿量減少,或合併高血壓。有的患童雖然是水腫,但卻被誤以為是增胖,不以為意,以致較晚就醫,送到醫院時,體重甚至增了一、二十公斤。因此短期間內孩童增加了太多體重,就應該要就醫詳細檢查。此外,若是病童水腫太厲害的話則需臥床休息。
腎病症候群的另一個重要臨床表現為嚴重蛋白尿。蛋白尿是多種腎臟疾病的表現症狀也是腎病預後重要指標之一,其中就包括腎病症候群在內,所以必須以謹慎的態度面對兒童蛋白尿的存在,並且建議需要長期追蹤檢查。
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兒童蛋白尿
尿蛋白的致病原因涵蓋相當的廣泛。故臨床上針對此問題,我們常在排除「短暫性」的尿蛋白以外需針對「持續性」的尿蛋白進行
(1)家族史是否有相關腎疾史
(2)患童的既往病史是否有水腫、血尿、多尿、寡尿及腹痛等
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◎ 何謂腎病症候群?
就是腎病綜合病徵,以腎小球疾病中出現症狀為最普遍,這並非一種疾病,而是一些臨床症狀的總稱,很多疾病都會引起腎病症候群。
◎ 症狀:
1. 蛋白尿,每天尿中排泄之蛋白大於3公克以上。
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腎臟具備有代謝與排毒的功能,一旦有了疾病要早期診斷與治療,避免水份攝取不足,尤其是女性朋友及罹患尿道炎、結石、輸尿管結石之民眾,平日飲食應避免攝取高鈉、高糖、高普林、高脂肪、高膽固醇、大量動物性蛋白質食物,尤其避免聽信偏方,亂服成藥及打針,一旦就醫治療時,宜遵照醫師處方服藥,不可任意加減藥物或停藥,以免影響治療效果。
通常腎小球腎炎時,一般常會使用『類固醇』俗稱『美國仙丹』之藥物治療,但開始服用藥物時會產生一些副作用,血壓會有變化,所以要養成居家測量血壓習慣,易引起饑餓感,食慾增加,可能需要營養師的協助,避免體重過重,另外身體外型也會改變,如臉、頰、軀幹變胖腫,尤其臉部及眼臉會浮腫,相對手腳卻顯得如『皮包骨』。
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前言
腎病症候群是由於腎臟腎絲球通透性增加,大量血漿蛋白流失至尿液中(每天超過三點五公克或40毫克/m2/hr),造成血漿蛋白降低(每百毫升小於三公克)。
臨床表徵
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作者:吳祖漢 類別:藥物相關 日期:6/26/2006 3:29:03 AM 今日/總瀏覽:1/2019
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(奇美醫訊)http://www.chimei.org.tw/left/left02/magazin/vol55/35.htm
類固醇在臨床上使用已有40多年的歷史,可以治療的疾病和症狀相當多,過去由於濫用加上使用不當,所以造成了很多副作用,看起來好像很可怕,但其實只要用的正確,類固醇是一種很好用的藥,醫師因為有了它,才能於危急邊緣中將許多病人再救回來。
它是人體本來就會分泌的物質,除此之外,我們在遇到外在環境壓力或危急時也會迅速分泌大量類固醇來「應急」,最明顯的是運動員常打一種合成代謝的類脂醇(Anabolic Steroid),也是類固醇的一種,以增加運動場上的爆發力,以達到短時間提升運動成績的目標。但因大量服用類固醇之各種副作用對身體的傷害力確實很大,使得各種體育協會基於保護運動選手的心理下將類固醇列為禁藥。但有些運動員因為長期運動的肌腱、韌帶傷害也會使用類固醇來治療,唯在使用後幾個月內都會從尿液中檢測出來,最近國內為奧運選手作的藥檢即為一例。
類固醇由於很多媒體錯誤的報導及妨間的傳言,導致民眾對其產生很多不必要的誤解
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美國Tufts大學一位研究半導體薄膜沈積(thin-film deposition)的固態物理學教授Roger Tobin,花時間研究了一些歷史上服用過類固醇的全壘打棒球員,驚訝地發現服用類固醇(steroids)能使肌肉群(muscle)添加10%,雖僅能將擊球速度增加5%,卻足夠將一個打擊手的全壘打擊出率提高到50%。
Tobin表示:「我想知道為什麼使用類固醇會讓全壘打球員產生如此大的影響。結果發現,只要擊球速度有小小的改變,全壘打的次數就會產生戲劇性的變化。」知名美國職棒球員Babe Ruth,將單賽季60次全壘打的記錄保持了整整34年,直到Roger Maris在1961年以單季61次本壘打的記錄將他超越;這一新記錄又保持了35年,到被Tobin稱為「體育界開始注射類固醇的年代」,即1990年代才被打破。
在這一時期,有6位選手在單賽季打出了超過60次全壘打,其中Barry Bonds 更是在2001年貢獻了73次這樣的表演。但自從2003年美國職棒聯盟開始執行類固醇測試以後,全壘打次數的增加回落到了平均水準。
Tobin表示:「當然這並不能證明Barry Bonds服用了類固醇;但意味著如果他真的服用了類固醇,那麼他的全壘打次數因此增加了50%,也就是說,他在2001年只能打出50次全壘打,而不是73次。」
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類固醇在基層醫療之使用
高雄榮總 |
新陳代謝科 |
主治醫師 |
林興中 |
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臺灣醫界 1992;35:68-76 |
合成之皮質類固醇在臨床上之使用已超過四十年(表一), 用 途非常廣泛, 能治療之疾病甚廣(表二),因而被稱為「美國仙丹」 ,甚且已到濫用之地步。藥能治病亦能害病, 類固醇也然, 其副 作用也相當廣泛且嚴重(表三), 臨床醫師必須熟知它的使用方法 , 如何避免可能之副作用及如何減量與停藥。
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類固醇又有美國仙丹之稱,發明之初,因為效果奇佳,受到許多醫師的愛用,故有仙丹之稱,但是也因為副作用大,許多名眾認為是洪水猛獸,到底類固醇是好是壞,高藥師馬上來介紹。
類固醇的學名叫做『腎上腺皮質素』,正常人的腎上腺每天都會分泌一定量的類固醇來維持體內正常的生理運作,如調節血醣、蛋白質、脂肪、及電解質的代謝,它是維持生命不可或缺的重要物質。很多疾病都不可避免的需要使用類固醇來治療,例如常見的氣喘,皮膚病,風濕,甚至敗血症都會需要使用類固醇來治療;但是類固醇令人害怕的地方在於副作用太大,最常見的就是月亮臉和水牛肩,另外還有包括水腫,胃出血、骨質疏鬆、生長遲滯等等。
類固醇為什麼這麼有效呢?類固醇的作用機轉如下:類固醇進入體內以後,會穿透細胞膜後會和細胞質上的受器結合,此結合體會和去氧核糖核酸(DNA) 起作用,進而製造出特殊的蛋白質,這些蛋白質會產生不同的藥理作用。
在臨床上,皮膚科是使用類固醇最頻繁的,而皮膚科給的外用的類固醇藥膏,也幾乎都含有類固醇,這樣類固醇依據臨床上的試驗及它們對血管收縮能力之強弱,可以劃分為四級,強度以第一級最弱,依序遞增,第四級最強。
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『一個19歲男性病患,因為尿液泡沫很多且雙腳水腫來求診,經診斷是造成嚴重蛋白尿的腎病症候群,來院時血中白蛋白只有1.9 g/dL,食慾不佳、倦怠、走路會喘,體重也暴增了10公斤。醫師判斷應使用類固醇治療。家人的第一個反應是「人家說類固醇對身體不好,會不會傷害腎臟?」經醫師的說明後,病人開始接受類固醇治療,在第三個星期蛋白尿完全消失,不再水腫,體重由79公斤回復原來的68公斤,血中白蛋白回昇至正常4.1 g/dL,其他症狀也一一改善。接下來則是適當減藥,避免復發及減少副作用。
這就是類固醇:腎臟科醫師手中的雙面寶刀。讓我們簡介類固醇在腎臟科的重要性,及其誤用的危險。
文章開頭的病例,我們看到類固醇的神奇療效。一般而言,造成嚴重蛋白尿的腎病症候群,以及腎功能惡化迅速的快速進行性腎炎,會造成腎臟損壞,需儘速將傷害的過程阻擋下來。但不是所有的腎臟病都能用類固醇治療,也不是所有的病對治療的反應都一樣。用藥之前,醫師需要正確的診斷,行腎臟切片,以預估病人的腎臟病對治療的反應。因為,如果要用藥,就要用到足量觀察足夠的時間,才能達到效果,若是藥量不足或時間不夠久,其實是錯失擋住傷害的機會。但如果是原先預期效果不佳的腎臟病,則在嘗試治療時,策略需要較為保守,以減少副作用可能帶來的傷害。
類固醇的副作用在哪裏?人體的內生性類固醇稱做Glucocorticoid (Cortisol, corticosteroid )醣質皮質素,由腎上腺分泌,在生長、發育、能量轉換及遇到壓力時扮演重要角色。外加的類固醇也是造成全身性的影響:外觀上,皮膚變薄易淤青,青春痘,多毛,體脂肪分布改變導致月亮臉,水牛肩,軀幹肥胖,體重增加;可能發生早發性白內障,眼壓升高;可能加速動脈粥狀硬化,易高血糖;增加胃腸問題如胃炎、潰瘍、出血的發生機率;月經週期不順,兒童生長遲滯;骨骼流失,造成骨質疏鬆;情緒上的影響有人會太過亢奮,有人會憂鬱;高劑量的使用,增加股骨頭缺血性壞死的機率,甚至因免疫抑制,導致嚴重感染甚至有生命威脅。
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